유럽 어학연수 중인데 한국시간으로 경구피임약 복용 시간 맞춰도 되나요?

윤OO • 2024.03.21

현재 경구피임약 첫팩 먹고있는 중입니다 한국시간 오후 11시에 맞춰 첫팩 거의 다 먹어 갑니다! 제가 곧 유럽으로 어학연수를 가게되어 시차가 8시간 나는데 그럼 그 나라에서도 한국 시간으로 오후 11시에 맞춰서 계속 먹으면 될까요?

경구피임약
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산부인과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.04.22

    네, 경구피임약은 일정한 간격으로 복용하는 것이 중요하므로 한국 시간 기준으로 오후 11시에 해당하는 시간에 복용하실 것을 권해드려요. 유럽에서는 한국보다 8시간 빠른 시간에 해당하는 시간에 복용하셔야 합니다. 예를 들어, 한국 시간 오후 11시는 유럽 현지 시간으로 오후 3시가 될 수 있습니다. 이렇게 시차를 고려하여 현지 시간으로 변환해서 규칙적으로 복용하시면 됩니다. 그러나, 대체로 12시간 이내의 복용은 큰 문제가 되지 않는다고 알려져 있어, 시간 차이에 대해서는 크게 걱정하지 않으셔도 될 것으로 보여요. 가능하면 같은 시간에 지속적으로 복용해주시면 좋을 것으로 보여요.

    꼭 확인해주세요.

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