영양제 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.04.08

  입술 헤르페스는 바이러스 감염으로 인해 발생하는 질환으로 면역력 강화가 중요합니다. 비타민 C는 면역력을 높이는 데 도움을 줄 수 있으며, 항산화 작용을 통해 바이러스 감염에 대한 신체의 저항력을 향상시킬 수 있습니다. 따라서 비타민 C는 입술 헤르페스에 도움이 될 수 있습니다. 또한, 비타민 B, 엽산, 비타민 D 등은 구순염이나 헤르페스 등에 대해 도움이 된다고 알려져 있습니다. 아연은 면역력 향상에 도움을 줄 수 있으며, 라이신(Lysine)이라는 아미노산도 헤르페스 바이러스의 증식을 억제하는 데 도움이 될 수 있다고 알려져 있습니다. 따라서 입술 헤르페스에 도움이 되는 비타민으로는 비타민 C를 추천드리며, 비타민 B, 엽산, 비타민 D, 아연, 라이신을 함유한 보충제도 고려해볼 수 있습니다. 하지만, 개인의 상태에 따라 복용하면 좋은 영양제의 종류와 양에는 차이가 있을 수 있으며, 정확한 것은 의사 또는 약사와 상담하실 것을 권장드려요. 또한 영양제에 의존하기보다는 올바른 식습관과 충분한 수면, 주 3회 30분 이상 운동 등 생활습관을 개선해주시면 더욱 좋은 효과를 기대할 수 있을 것으로 보여요.

  꼭 확인해주세요.

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