비뇨의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.07.07

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [비뇨의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  소변이 노란색인 이유는 여러 가지가 있습니다.

  가장 흔한 원인은 수분 섭취 부족입니다. 물을 충분히 마시지 않으면 소변이 농축되어 색이 진해집니다. 특히 아침에는 밤 동안 수분 섭취가 없었기 때문에 소변 색이 더 진한 경향이 있습니다.

  비타민 B 복합체, 특히 비타민 B2(리보플라빈)를 섭취했을 때도 소변이 샛노란색으로 변할 수 있습니다. 이는 건강에 문제가 되지 않는 정상적인 현상입니다.

  그 외에도 간 질환, 탈수, 특정 약물 복용 등이 소변 색을 노랗게 만들 수 있습니다.

  소변 색을 맑게 하려면 하루에 8잔 이상의 물을 마시고, 카페인이나 알코올 음료는 적당히 섭취하는 것이 좋습니다. 충분한 수분 섭취에도 불구하고 소변 색이 계속 진하거나 다른 증상이 동반된다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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