처음에는 “아 그냥 방귀인가보다” 싶어서 방귀를 꼈고 “아 거실로 나가볼까” 해서 거실로 나갔는데 갑자기 항문 안 쪽에서 서서히 뭔가 곧 급해질 느낌이 들면서 막 나올려고 그러길래 놀래서 화장실가서 변기에 앉을려는데 나올려고 해서 간신히 변기에 앉았더니 갑자기 큰 소리와 함께 급한 물 같은 게 항문에서 나왔고 뭔가 찝찝해서 힘을 줬더니 항문이 열리면서 물 같은게 약한 폭포 처럼 나오길래 더 이상 나오지 않아서 변기를 확인 했는데 묽고 퍼졌는 건더기 변이 나왔는데요. 다 보고 샤워하고 밥 먹을려 하는데 하얀 밥과 두부,김 이렇게 먹고 약 먹을려하는데 이렇게 밥 먹어도 되나요? 미역국도 같이 먹을려 하는데 미역국 때문인지 몰라도 설사 한 적이 있어서요. 음식을 복합적으로 먹어서 미역국이 문제인지 어떤게 문제인지 몰라요.
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설사 증상이 있을 때는 소화가 잘 되는 음식을 선택하는 것이 중요합니다. 하얀 밥과 두부, 김은 비교적 소화에 무리가 가지 않는 음식이므로 드셔도 괜찮습니다. 그러나 미역국은 개인에 따라 소화에 영향을 줄 수 있으므로, 이전에 미역국을 드시고 설사를 경험하셨다면 일단 피하는 것이 좋겠습니다.
설사가 지속되면 탈수의 위험이 있으므로 따뜻한 물을 자주 섭취하며 자극적이지 않은 음식을 섭취해 보세요. 물이나 전해질 음료를 마시는 것이 좋습니다. 또한, 증상이 계속되거나 심해지면 내과 진료를 보시어 치료 받아보심을 권해드려요.
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