내과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.01.21

  아침에 일어나면 속이 더부룩하고 식사 후 가슴이 답답하다고 말씀하셨는데, 이는 위식도 역류 질환(GERD)의 증상일 가능성이 있어요. 위장에 있는 음식물이 식도로 역류하여 생기는 역류성 식도염은 가슴에 타는 듯한 감각과 답답함을 포함하여 여러 증상이 나타날 수 있습니다. 트림 후 증상이 완화된다면, 가스가 원인일 수도 있어요. 식습관과 생활습관을 조금 조정해 보시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 과식, 거식, 야식(특히 취침 전 3시간), 불규칙한 식사를 피하고, 소량씩 잦은 식사 방법을 시도해 보세요. 식사 후 바로 눕는 습관을 피하고, 식사 직후 운동도 피하는 것이 좋습니다. 또한, 카페인, 알코올, 기름진 음식 등을 피하고, 스트레스를 해소하는 것도 중요합니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요해요. 가까운 내과에 방문하셔서 증상에 대해 진찰 받아 보시길 권장드립니다. 필요한 경우, 의사의 판단에 따라 위내시경 검사 등을 통해 정확한 원인을 파악할 수 있습니다.

  꼭 확인해주세요.

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