감기/몸살 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.01.10

  아침에 음식을 섭취한 후 헛구역질과 목 통증이 있다면, 위식도역류질환, 소화 불량, 감기 등 여러 원인이 있을 수 있습니다. 이런 증상을 완화하기 위해 몇 가지 조치를 취해보실 수 있습니다. 첫째, 식사 후에는 바로 눕지 않고 2-3시간 동안 세로로 활동하는 것이 좋습니다. 이는 위산이 역류하는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다. 둘째, 목을 촉촉하게 유지하기 위해 물을 조금씩 자주 마시는 것이 좋습니다. 셋째, 자극적인 음식을 피하고, 넷째, 생강차나 카모마일 차와 같이 위를 진정시키고 목을 편안하게 하는 차를 마시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 그러나 증상이 지속되거나 악화되면 병원을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 중요합니다. 특히 목 통증이 심해지거나 발열, 삼키기 어려움 등의 증상이 나타나면 즉시 의료진의 도움을 받으세요. 또한, 카스활명수를 드셨다면, 이것이 증상에 영향을 주었는지도 고려해야 합니다. 가까운 내과 진료를 받아보시면 도움이 될 것 같습니다.

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