매운 음식 먹고 위가 쓰리고 아파요, 어떻게 해야 하나요?

Question

아까 매운걸 먹고 누워있었는데 두시간 뒤쯤 위가 쓰리고 아파요ㅠㅠ당장 약국도 없고 약도 없는데 어떻게해야하며 언제쯤 나아질까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

매운 음식을 드신 후 위가 쓰리고 아프신 상황이군요. 이런 경우에는 위를 진정시키기 위한 몇 가지 방법을 시도해 볼 수 있습니다.

우선, 따뜻한 물을 천천히 마셔서 위를 진정시켜 보세요. 차가운 물보다는 따뜻한 물이 위에 더 좋을 수 있습니다. 또한, 우유나 요구르트를 소량 마시면 위산을 중화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만, 자극적인 음식, 카페인, 알코올은 피하시는 것이 좋겠습니다.

식사는 부드럽고 소화가 잘 되는 음식으로 조절하시고, 자극적인 음식이나 기름진 음식은 당분간 피하시는 것이 좋습니다. 또한, 스트레스를 줄이고 몸을 편안하게 하는 것이 중요합니다. 누워있기보다는 상체를 약간 세운 상태로 앉아 계시는 것이 위액의 역류를 줄일 수 있습니다.

일반적으로 위의 자극은 시간이 지나면서 자연스럽게 완화되는 경우가 많습니다. 증상이 심하지 않다면 몇 시간 내에 나아질 수 있지만, 증상이 지속되거나 악화된다면 의료 전문가와 상담하시는 것이 좋습니다. 휴일에도 진료 가능한 병원을 검색하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋고, 참을 수 없을 정도로 증상의 정도가 심하다면 응급 의료기관 방문이 필요할 수 있습니다. 충분한 휴식을 취하시면서 상황을 지켜보시기 바랍니다.

매운 음식 먹고 위가 쓰리고 아파요, 어떻게 해야 하나요?

내과 관련 1개의 답변

내과 관련 질문

매운음식 먹어서 위가 쓰려요, 무슨 약을 먹어야 하나요?

매운 음식 먹고 속이 쓰려요, 어떻게 해야 하죠?

매운 음식 먹고 속이 아픈데 어떻게 해야 하나요?