근이전술 후 11주째 팔이 안 올라가는 이유는?

정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.12.07
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  근이전술 후 11주째 팔이 완전히 올라가지 않는 상황이 많이 답답하실 것 같습니다.

  근이전술 후 11주(약 3개월) 시점에 팔을 자유롭게 들지 못하는 것은 사실 드문 일이 아닙니다. 이 시기는 아직 완전한 회복이 이루어지지 않은 단계입니다.

  수술 전 어깨 상태가 좋지 않았거나 오랜 기간 팔을 사용하지 못했다면, 근육이 위축되어 회복 속도가 느려질 수 있습니다. 특히 어깨 관절은 회전근개라는 근육과 힘줄이 기능에 중요한 역할을 하는데, 이 부위가 약해져 있으면 팔을 드는 기능이 더디게 회복됩니다.

  일반적으로 어깨 수술 후 3개월까지는 관절 가동 범위 확보에 집중하고, 3~6개월 사이에 근력과 기능을 점차 회복하게 됩니다. 질문자님께서 벽에 대고 손으로 올릴 수 있다는 것은 관절 자체의 움직임은 가능하지만, 근력이 아직 충분히 회복되지 않았다는 의미일 수 있습니다.

  재활 운동을 꾸준히 하고 계신지, 전문적인 물리치료를 받고 계신지 확인해보시고, 주치의와 현재 상태를 상담하시는 것이 좋겠습니다. 필요하다면 재활 방향을 조정하거나 추가적인 검사를 통해 회복이 더딘 원인을 파악할 수 있을 것입니다.

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