위염에 매실차 마셔도 되나요?

윤OO • 2025.10.13

위염에 매실차 괜찮을까? 미지근하거나 살짝 시원한거

위염
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.10.13
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    위염이 있으실 때는 매실차 섭취를 주의하시는 것이 좋습니다. 매실차는 산성을 띠고 있어 위염 증상을 악화시킬 가능성이 있습니다.

    위염이 있을 때는 위산 분비를 자극하는 산성 음료보다는 미지근한 물이 위 점막을 부드럽게 하고 자극을 줄여주는 데 더 도움이 됩니다. 끓이고 식힌 미지근한 물을 자주 마시는 것이 위산을 희석시켜 불편함을 완화하는 데 좋습니다.

    위염 증상 완화를 위해서는 맵고 짠 음식, 기름진 음식, 과식이나 야식, 탄산 음료, 카페인 음료, 산이 많은 음료나 과일류는 피하시는 것이 좋습니다. 대신 양배추, 적양배추, 연근, 바나나, 단호박, 감자 등 위에 좋은 음식을 적절히 섭취하시는 것이 도움이 됩니다.

    증상이 지속되거나 심해진다면 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다.

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