22개월 남아 성장통 완화 방법은?

Question

22개월남아입니다
잘때 손발쪽이 아프다고합니다.
성장통이온거같은데 어떻게해주면
성장통완화에좋을까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

성장통은 어린이들이 성장하는 과정에서 흔히 경험하는 통증입니다. 22개월 남아가 손발이 아프다고 하는 경우, 성장통일 가능성이 있습니다. 성장통을 완화하기 위해 다음과 같은 방법을 고려해볼 수 있습니다:

1. 온찜질: 따뜻한 물수건이나 온찜질 팩을 사용하여 아픈 부위를 부드럽게 마사지해주면 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 이는 인후통이 심할 때 차가운 아이스크림을 섭취하는 것처럼 일시적으로 통증을 덜어줄 수 있습니다.

2. 부드러운 마사지: 아픈 부위를 부드럽게 마사지해주면 근육의 긴장을 풀어주고 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 이는 아이가 잠들지 않으려는 상황에서 다양한 이유로 인해 발생할 수 있는 긴장을 완화하는 데도 유용할 수 있습니다.

3. 충분한 휴식: 아이가 충분히 휴식을 취할 수 있도록 해주고, 잠자리에 들기 전에 편안한 환경을 만들어주는 것이 중요합니다. 낮 활동 정도와 너무 피곤할 경우에도 아이가 잠을 자기 힘들어 할 수 있으므로, 충분한 휴식이 필요합니다.

4. 수분 섭취: 충분한 수분 섭취는 근육 건강에 도움이 되므로, 아이가 물을 충분히 마시도록 유도하세요. 미지근한 상온 정도의 물을 충분히 마셔주는 것이 도움이 될 수 있습니다.

만약 통증이 지속되거나 심해진다면, 소아과 전문의와 상담하여 추가적인 검사를 받는 것이 좋습니다. 아이가 발작적으로 우는 모습이 장시간 지속되는 경우가 아니라면 우선 경과를 지켜보시다가 달래도 그치지 않는 울음이 오랫동안 보여진다면 소아청소년과 상담을 받아보실 것을 권장합니다.

22개월 남아 성장통 완화 방법은?

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