20살 남자, 탈모 증상인가요?

Question

탈모인가요… 20살 남자입니다..

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

탈모는 정상적으로 모발이 존재해야 할 부위에 모발이 없는 상태를 말해요.
질문자님의 정수리를 보았을 때 두피가 많이보여 탈모 진행 중일 가능성이 있어 보입니다.

탈모가 아니더라도 개인의 타고난 모발 상태나 두피 색에 따라서는 빈공간이 많이 보일 수 있어요. 
즉 사진상으로는 정확한 판단이 어렵기 때문에 탈모가 의심된다면피부과, 탈모 클리닉의 진료를 통해 정확한 진단을 받아보시는 게 좋을 것 같아요.

진단 후 탈모약을 복용해 볼 수 있겠으며, 탈모약을 복용하시면 모발이 가늘어지는 연모화가 줄어들고 모발이 덜 빠지는 효과를 기대해 볼 수 있어요.

일반적으로 탈모치료제는 발모제가 아니며 탈모 증상의 완화, 탈모 중지를 목적으로 하고 있는데요.
따라서 탈모 초기에 치료를 진행하심이 좋습니다.

탈모약은 복용 직후 효과가 바로 나타나지는 않기 때문에 지속적으로 꾸준히 복용을 해주시는 것이 좋은 점 안내해 드립니다 :)

아래는 탈모를 예방하는 방법이니 참고해 주세요.
- 스트레스받는 상황을 피하시고 충분한 수면을 취해주세요.
- 다이어트 시 무리한 식단 조절을 피해주시고 규칙적인 식사를 해주세요.
- 계란, 생선, 콩, 아몬드, 두부, 굴, 해조류, 시금치, 잡곡류 등 음식이 탈모에 좋다고 알려져 있어요.
- 음주와 흡연을 줄여주세요.
- 잦은 모자 착용이나, 펌, 염색 등 헤어 시술, 드라이, 고데기와 같은 두피와 모발에 열을 가하는 행위를 줄여주세요.
- 지루성 두피염에 의해 탈모가 유발될 수 있어 초기에 치료를 해주세요.
- 모발이 성장하는 데 필요한 영양소를 제공해 주는 맥주효모, 세포 재생을 도와 모발이 건강하게 유지해 주는 비오틴이 탈모 예방에 도움이 될 수 있다 해요.
- 고함량 비타민A의 섭취는 탈모를 유발할 수 있다 해요.
- 두피 타입에 맞는 샴푸를 사용하여 하루에 한 번씩 머리에 샴푸가 남지 않도록 꼼꼼하게 감되, 두피 건강, 각질 예방을 위해서 손톱이 아닌 손가락 끝을 이용해 주셔야 해요.
- 지성 두피가 아니라면 주 3~4회 감는 데에 무리가 없으나, 외출 후에는 노폐물 제거를 위해 감아주시는 것이 좋아요.
- 머리는 저녁에 감고 주무셔야 낮 동안 머리에 쌓여 모공을 막고 있는 노폐물을 제거하여 탈모를 예방할 수 있으며, 머리는 반드시 말리고 수면하셔야 해요.

증상이 호전되시길 바라며, 질문자분에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천해 드릴게요. 닥터나우 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보세요!

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