식욕억제제와 마운자로 사용 후 폭식증 대처법은?

Question

한달전에 폭식증 때문에 한달만에 5kg이 증량해서 병원에 갔어요. 저체중에 가까운 정상체중이 살짝 통통한 정상체중이 된거지만 한달만에 그렇게 찐것과 폭식증상이 있다는 건 좋은 게 아니니까 병원에서 식욕억제제 한달치 처방을 받아서 먹었습니다.
토핀정25mg / 캠벨정 / 펜틴정 / 마메이드정 / 카푸린에스정 먹었고, 약먹는 1-3주는 입맛이 없어서 거의 한번도 폭식하지 않았고, 이대로는 건강이 나빠질 것 같아서 의식적으로 원래 하던대로 건강한 식사 2끼와 단백질을 챙겨먹고 최소 주 2회 운동을 하려고 했습니다.
근데 약복용 마지막 1주에 회사 스트레스를 많이 받아서 그런지 저녁에 하나씩 후식을 먹기 시작하더니 마지막 날엔 폭식을 해버렸습니다.
그래서 다음날 바로 병원에 갔고, 식욕억제제를 길게 먹으면 안좋을 것 같아서 마운자로로 바꿔서 처방 받았습니다. 어제가 주사를 맞은 첫날이었고, 또 폭식증이 텨졌습니다.. 연속 이틀째 폭식이에요. 저는 앞으로 어떻게 해야할까요?

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폭식증으로 인한 어려움을 겪고 계신 상황이 정말 힘드실 것 같습니다.

폭식증은 단순히 식욕 억제제나 마운자로와 같은 약물만으로 완전히 해결하기 어려운 경우가 많습니다. 특히 스트레스가 폭식 증상을 악화시키는 요인이 될 수 있어, 약물 치료와 함께 근본적인 원인에 대한 접근이 필요합니다.

질문자님의 경우, 정신건강의학과 전문의 진료를 통해 폭식과 관련된 식이 행동을 조절하고, 음식, 체중, 체형 등에 대한 인식을 교정하는 인지행동치료를 받아보시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이러한 치료는 폭식 행동의 패턴을 인식하고 변화시키는 데 효과적입니다.

또한 스트레스 관리 방법을 배우고 실천하는 것도 중요합니다. 명상, 심호흡, 규칙적인 운동 등이 스트레스 감소에 도움이 될 수 있습니다. 질문자님께서 이미 운동을 하고 계신 것은 매우 긍정적인 부분입니다.

현재 복용 중인 약물에 대해서는 처방 의사와 상담하여 효과와 부작용을 평가하고, 필요하다면 치료 계획을 조정하는 것이 좋습니다. 약물 치료는 폭식증 치료의 한 부분일 뿐, 심리적 접근과 함께 병행될 때 더 효과적일 수 있습니다.

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