무릎 실금 후 2달째 아픔, 운동 시 불편함은 왜일까요?
2달 전 무릎에 실금이 가서 다친적이 있는데 계속 무릎이 아파요 운동할때도 무릎통증 때문에 불편해요
2달 전 무릎에 실금이 가서 다친적이 있는데 계속 무릎이 아파요 운동할때도 무릎통증 때문에 불편해요
무릎에 실금이 생긴 후로 계속해서 통증이 지속되고 운동 시에도 불편함을 느끼신다면, 실금이 완전히 치유되지 않았거나 다른 손상이 있을 가능성이 있어 추가적인 검사가 필요할 수 있습니다. 무릎을 무리하게 사용하거나 심한 압력을 주는 등의 행동으로 관절 연골이 파괴되고 관절에 염증성 변화를 일으켜 관절염이 생기기도 하므로, 무리한 운동은 피하고 무릎에 부담이 가지 않도록 조심하셔야 합니다. 가까운 정형외과 전문의를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 좋겠습니다. 필요에 따라 물리치료나 보조기 착용이 도움이 될 수 있으며, 증상이 사라진 후에도 충분한 휴식을 취하고 운동을 재개하시는 것이 중요합니다. 또한, 운동 방법에 대해 전문가의 교육을 받아보시는 것도 추천드립니다.
꼭 확인해주세요.
어깨 실금 가서 보조기랑 약 먹고 물치랑 냉각 치료 받는데 수술은 안했습니다~ 만약 보조기 풀고 나면 재활 같은거 하나요?
7일전 80세할머니가 교통사고로 허리실금3군데 가슴늑골실금 꼬리뼈실금 대학병원입원중인데 한달정도면 뼈가붙나요
며칠전에 넘어졌는데 다음날 재채기할때 코를풀거나숨을들이마실때 움직일때 왼쪽가슴바로밑갈비뼈가 너무아파서 그냥담인줄 알았는데 며칠째이러니 실금간거같기도해서요ㅜㅜ근육부분이아니라 뼈를누르면 너무아파요ㅜㅜ실금가면 증상이이런가요?움직일때 윽소리나고 불편한데 엑스레이찍으면 바로나오나요? 실금이면 후에 어찌관리를해야하나요ㅜㅜ