정신건강 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.11.02
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  AI가 데이터를 기반으로 생성한 답변으로, 어떠한 의학적 행위로 해석될 수 없습니다.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  불안증 약을 복용하신 지 2주가 되었는데 숨참 증상이 나타나셔서 걱정이 크실 것 같습니다.

  숨참 증상은 불안증의 흔한 증상 중 하나이며, 약물 치료 중에도 완전히 사라지지 않고 일시적으로 나타날 수 있습니다. 불안증 약물의 종류에 따라 효과가 나타나는 시간이 다른데, 특히 SSRI 계열 약물은 완전한 효과가 나타나기까지 4-6주 정도 소요될 수 있습니다.

  약물 복용 2주 시점은 아직 약물의 효과가 완전히 나타나기 전일 수 있으므로, 증상이 완전히 호전되지 않았다고 해서 걱정하실 필요는 없습니다. 다만, 숨참 증상이 심해지거나 다른 불편한 증상이 동반된다면 처방해 주신 의사와 상담하시는 것이 좋습니다.

  또한 불안증 치료 중에는 약물 치료와 함께 심호흡, 명상, 가벼운 운동 등의 자가 관리 방법도 도움이 될 수 있습니다. 규칙적인 생활습관을 유지하고 충분한 휴식을 취하시는 것도 중요합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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