자녀와의 갈등에서 존중받는 부모가 되려면 어떻게 해야 하나요?

김OO • 2025.07.03

사춘기 키우는 부모는 자녀에게 어떻게해줘야 존중받는 부모가될까요? 약속안지키는 자녀 ㅡ 저도 상대가 먼저 열받게하면 약속을 취소합니다 부모에게 욕하며 함부로하는 자녀 ㅡ 자녀가 먼저 욕하면 저도 욕합니다 술.담배하는자녀 앞으로 네 엄마하지않겠다라고 선언했습니다. 모든 일은 아빠에게만 말하라고. 너에게 엄마는 필요없는것같다라고말했습니다. 이틀째 방청소. 밥. 픽업 안해주고있습니다.

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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.07.03
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    사춘기 자녀와의 갈등 상황에서 느끼시는 좌절감과 어려움이 크실 것 같습니다. 현재 취하고 계신 대응 방식(맞대응, 지원 중단)은 단기적으로는 감정적 해소가 될 수 있지만, 장기적으로는 관계 개선에 도움이 되지 않을 수 있습니다.

    존중받는 부모가 되기 위해서는 먼저 자녀의 행동 이면에 있는 감정과 필요를 이해하려는 노력이 필요합니다. 사춘기는 정체성을 형성하는 시기로, 반항적 행동은 독립성을 표현하는 방식일 수 있습니다.

    효과적인 접근 방법으로는:

    1. 감정적 대응 자제하기: 자녀가 도발적인 행동을 해도 같은 방식으로 대응하기보다 침착함을 유지하세요.

    2. 명확한 경계 설정하기: "나는 네가 화났을 때도 존중받고 싶어"라고 분명히 표현하되, 위협이나 처벌이 아닌 자연스러운 결과를 설명하세요.

    3. 적극적 경청하기: 자녀의 이야기를 판단 없이 들어주고, 그들의 감정을 인정해주세요.

    4. 일관된 태도 유지하기: 약속과 규칙을 일관되게 지키고, 자녀에게도 같은 기준을 적용하세요.

    5. 대화의 기회 만들기: 현재는 관계가 경직되어 있더라도, 대화할 수 있는 작은 기회를 꾸준히 만들어보세요.

    지금 당장 모든 지원을 중단하는 것보다는, 점진적으로 관계를 회복하는 방향으로 나아가는 것이 도움이 될 수 있습니다. 자녀의 행동에 실망했더라도, 부모로서의 역할을 완전히 포기하기보다는 새로운 관계 형성을 위한 첫 걸음을 내딛는 것이 중요합니다.

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정신건강 관련 질문

  • 부모와의 과거 갈등으로 인한 갈등과 화해에 대한 고민

    현재 성인이고 제가 5살쯤 되었을때부터 부모님이 싸우던 기억이나요 큰 소리 내며 물건 던지고 욕하고 엄마는 할머니께 말하지 말라고 세게 때리고 등이 빨갛게 자국이 남았었어요 혼낼때 가위나 긴자 같은걸로도 맞았고 뺨도 맞았고 도망 가려고 하면 가만 있으라고 하고 때렸어요 중학교 다닐때는 친구랑 여행가고 싶다 해서 걱정되서 그런진 모르겠지만 온몸에 멍들 정도로 때리고 가슴에 피멍도 들었어요 그래서 지금 성인인데도 아빠랑 엄마한테 서운한거 있음 말못하고 학교 전체 애들이 다 싫어해서 너무 힘들었는데 다 제탓인것처럼 말하고.. 이기적이고 엄마아빠가 좋을때도 있지만 너무 싫을때도 있어요.. 이런경우 화해를 꼭 해야할까요? 예전일이라 덮어지긴 했지만 순간순간 원망하면서 싸울때도 있어서요..

    정신건강

    불안

    스트레스

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    2024.10.13
  • 확진부모 자녀 유증상

    부모가 11.1.(화) 확진받았고 자녀는 신속항원검사 2회 음성(11.1.(월), 11.3.(목)) 이였습니다.. 자녀도 11.3.(목) 부터 열(38도대)만 있어서 소아과 방문하여 검사 및 약물을 처방받아 어제 밤 7시경 복용 하였고 열이 안떨어져서 챔프 해열(이부프로펜)제를 밤 9시경 복용시켜서 밤 12시경 열이 37.6도까지 떨어졌었고, 오늘 새벽4시경 체온이 38.9도여서 챔프 해열제를 복용시켰고 현재는 38도 정도됩니다... 현상황에서 다시 병원을 방문해서 다른 약으로 처방받아야 되는지 아니면 열을 확인하면서 처방받은 약 + 교차복용을 통해 케어하면 될지 문의드립니다.

    코로나 치료

    2022.11.04
  • 부모가 자녀의 의료기록 볼수 잇나요?

    딱히 심각한 질병은 없는데 부모가 자식(성인)의 의료기록이라고 해야되나? 어느병원에서 뭘했는지 무엇을 치료중이고 약물 정보 등등 알 수 있나요? 모르게 하고 싶어서요

    기타증상

    2023.03.03
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