혈압약을 복용 중인데 운동 후 혈압 상승은 정상인가요?
강OO • 2024.04.11
단순한 질문하나 드립니다 혈압약을 복욕하고 있는 중인데 운동을 하면 혈압이 좀 올라가던데 정상적인 상황인가요??
고혈압
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.04.11error
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운동을 하면서 혈압이 일시적으로 상승하는 것은 정상적인 현상이에요. 근육이 더 많은 산소와 영양분을 필요로 하기 때문에 심장이 더 많은 혈액을 펌프질하게 되고, 이로 인해 혈압이 상승하게 됩니다. 혈압약을 복용하고 있다 하더라도 운동 중 혈압 상승은 발생할 수 있어요.
그러나 혈압약을 복용하고 계신 상황에서는, 운동 후 혈압이 어느 정도까지 상승하는지, 그리고 운동 후 혈압이 얼마나 빨리 정상으로 돌아오는지는 중요한 지표가 될 수 있어요. 혈압이 너무 높게 상승하거나 운동 후에도 혈압이 높은 상태로 유지된다면, 혈압 조절이 잘 되고 있지 않을 수 있으므로 의사와 상의해야 합니다.
운동을 시작하기 전과 운동 후에 혈압을 측정하여 기록해두는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 혈압약의 효과와 운동이 혈압에 미치는 영향을 모니터링할 수 있습니다. 만약 운동 후 혈압이 지속적으로 높게 유지되거나 불안정한 혈압 변화를 경험한다면, 의사와 상의하여 운동 계획이나 혈압약 조절이 필요할 수 있습니다.
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