아이가 잘 때 입을 벌리고 자도 괜찮나요?

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  닥터나우 AI

  2026.02.08

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  아이가 잘 때 살짝 입을 벌리고 자는 것은 일반적으로 큰 문제가 되지 않습니다. 많은 아이들이 수면 중에 간헐적으로 입을 벌리고 자는 경우가 있습니다.

  다만, 아이가 지속적으로 입을 벌리고 자는 경우에는 코막힘, 편도나 아데노이드 비대, 알레르기 등의 원인으로 코로 숨쉬기 어려워 입으로 호흡하는 것일 수 있습니다. 이런 경우 장기적으로는 턱 발달이나 치아 배열에 영향을 줄 수 있습니다.

  아이가 평소에 코막힘이 있거나, 코골이가 심하거나, 수면 중 호흡이 불규칙하다면 소아과나 이비인후과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 하지만 단순히 가끔 입을 살짝 벌리고 자는 정도라면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.

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