이별 후 스트레스로 비염이 악화될 수 있나요?

이OO • 2025.10.11

원래 알레르기 비염이 있던 사람인데 이별 후 울고 나니 콧물을 많이 흘려서 코 점막이 자극 되다 보니 증상이 정말 심해져서 콧물도 정말 많이 나오고, 재채기도 하고, 냄새도 안 맡아지고, 머리도 멍하고, 기침 나오고, 노란색 덩어리가 섞인 가래 등 이러한 증상이 4일 이상 지속 되길래 병원 가서 약 처방 받고, 복용 했더니 현재는 확실히 나아졌습니다. 비염 증상 뿐만 아니라, 2차 다른 염증도 발병한 것 같은데 이렇게 심각하게 나타났던 적은 거의 처음인데 이별 후 스트레스 영향 때문에 그런건가요?

이비인후과
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이비인후과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.10.11

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [이비인후과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님의 상황이 많이 힘드셨을 것 같습니다. 이별 후 겪는 스트레스는 신체적으로도 영향을 미칠 수 있습니다.

    스트레스는 면역 체계에 영향을 주어 기존에 있던 알레르기 비염 증상을 악화시킬 수 있습니다. 스트레스를 받으면 우리 몸은 코르티솔과 같은 스트레스 호르몬을 분비하게 되는데, 이는 면역 반응을 변화시켜 알레르기 증상을 더 심하게 만들 수 있습니다.

    또한 이별 후 많이 우셨다고 하셨는데, 울음으로 인해 코 점막이 자극되어 비염 증상이 더 악화될 수 있습니다. 콧물, 재채기, 후각 저하, 두통, 기침, 가래 등의 증상은 모두 알레르기 비염이 악화되었을 때 나타날 수 있는 증상들입니다.

    다행히 병원에서 약을 처방받아 복용하신 후 증상이 호전되었다고 하니 적절한 치료를 받으신 것 같습니다. 앞으로도 스트레스 관리에 신경 쓰시고, 충분한 휴식과 수분 섭취, 규칙적인 생활을 유지하시는 것이 도움이 될 것입니다. 증상이 다시 악화되거나 지속된다면 의사와 상담하시는 것이 좋습니다.

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