한의학 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.11.01
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [한의학]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  한약 복용 중에는 약의 효능을 최대화하고 소화에 부담을 주지 않기 위해 몇 가지 음식을 피하는 것이 좋습니다.

  피해야 할 음식:

  1. 생과일이나 샐러드 같은 날것
  2. 맵고 짜고 자극적인 음식
  3. 기름진 음식
  4. 지방이 많이 포함된 음식
  5. 우유나 유제품 (약의 체내 흡수를 방해할 수 있음)
  6. 과도한 카페인이 함유된 음료
  7. 술

  한약 복용 중에는 흰쌀밥 위주의 소화에 부담을 주지 않는 음식을 드시는 것이 좋습니다. 콩자반이나 김자반 같은 반찬은 일반적으로 소화에 큰 부담을 주지 않아 섭취해도 괜찮습니다. 다만 시중에서 파는 조미김처럼 간이 세거나 기름진 음식은 소량으로 드시는 것이 좋습니다.

  음식을 섭취할 때는 한약 복용과 2~3시간 간격을 두는 것이 바람직합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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