16개월 여아의 수면 문제, 어떤 병원을 가야 하나요?

Question

16개월 여아입니다
2주째 새벽마다 3~4번은 깨서 1~2시간씩 안자거나
우는시간도 30분~1시간동안 계소 울어요.잠든거 같아 내려놓으면 또 울고 지금도 1시간째 우는 중입니다ㅜㅜ
목이 쉬었어요너무 힘들어요.도와주세요.어느병원,무슨병원을 가야할까요?

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

아기가 새벽마다 잠에서 깨어 울어 많이 힘드시겠어요.
문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

아기가 새벽에 깨서 우는 이유는 여러가지가 있을 수 있어요.
16~18개월에 수면 퇴행기가 나타나거나 엄마와 애착이 강해지면서 분리 불안이 나타날 수도 있어요.
혹은 어금니가 나는 시기로 치통이 있거나 철분 부족, 낮잠의 정도 등이 원인이 될 수 있어요.
그리고 자다가 갑자기 심하게 울면서 깨는 야경증도 의심해 볼 수 있겠어요.

우선, 아기가 건강에 문제가 있는지 살펴봐 주시고, 낮잠은 너무 늦게 자지 않도록 하며 자는 시간은 고정해 주세요.
그리고 한 번 깨면 쉽게 안아주기보다는 침대에서 토닥이며 다시 재우는 것이 좋아요.

그럼에도 아기의 수면 문제가 지속된다면 소아과를 방문하여 신체적인 원인이 있는지 살펴본 후 필요 시 소아 정신과 방문을 고려해 보시길 권해드려요.

질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천해 드릴게요. 닥터나우 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.

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