역류성식도염 환자의 카페인 섭취량은 어떻게 되어야 할까요?
김OO • 2024.10.01
역류성식도염이면 카페인 함량 권장량 어떻게 되나요?
소화기질환
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.10.01
역류성 식도염 환자분들은 카페인 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 카페인은 위산 분비를 증가시키고 식도 하부 괄약근의 이완을 유발하여 증상을 악화시킬 수 있기 때문입니다. 일반적으로 하루 카페인 섭취 권장량은 200mg 이하로 알려져 있지만, 역류성 식도염을 가진 분들은 이보다 더 적은 양을 섭취하시는 것이 바람직합니다. 가급적이면 카페인이 함유된 음료나 음식은 피하시는 것이 증상 관리에 도움이 될 것입니다.
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