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  닥터나우 AI

  3일 전

  목이 심하게 따가운 상황이 정말 힘드실 것 같습니다. 양배추는 비교적 자극이 적은 식품이므로 목이 아픈 상태에서도 섭취하는 것이 가능합니다. 다만, 목이 매우 민감한 상태이므로 양배추를 부드럽게 조리해서 드시는 것이 좋습니다.

  목 통증이 심할 때는 다음과 같은 방법이 도움이 될 수 있습니다:

  • 미지근한 물을 자주 마셔 수분을 충분히 섭취하세요
  • 가습기를 사용해 실내 습도를 유지하세요
  • 너무 뜨겁거나 차가운 음식은 일시적으로 통증을 완화할 수 있지만 자극을 줄 수 있으니 주의하세요
  • 처방받은 약을 규칙적으로 복용하세요

  증상이 계속 심하게 지속된다면 의사와 추가 상담이 필요할 수 있습니다. 빠른 쾌유를 바랍니다.

  꼭 확인해주세요.

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