급성 경추염 좌인, 치료 방법은?

신경외과 관련 2개의 답변

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닥터나우 AI

2024.01.17

급성 경추 염좌의 경우 다음과 같은 조치를 취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 1. 휴식: 목을 과도하게 사용하지 않도록 주의하고, 필요하다면 목 보호대를 착용하여 목을 안정시키세요. 2. 냉찜질: 부상 직후 48시간 동안은 15~20분 간격으로 냉찜질을 해서 부기와 통증을 줄이세요. 3. 온찜질: 부기가 가라앉은 후에는 온찜질을 통해 근육의 긴장을 완화하고 혈액 순환을 촉진하세요. 4. 약물 치료: 비스테로이드성 소염제(NSAIDs)나 진통제를 복용하여 통증과 염증을 조절할 수 있습니다. 단, 약물 복용은 의사의 처방에 따라야 합니다. 5. 물리치료: 물리치료사의 지도 하에 목 근육을 강화하고 유연성을 높이는 운동을 할 수 있습니다. 6. 스트레칭: 목 주변 근육의 긴장을 완화하기 위해 부드러운 스트레칭을 할 수 있습니다. 하지만 과도한 스트레칭은 피해야 합니다. 증상이 심하거나 개선되지 않는 경우에는 의사의 진료를 받아 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 만약 팔다리에 힘이 빠지거나 감각 이상, 심한 통증 등의 증상이 나타난다면 즉시 의료 기관을 방문하세요. 그러나 목을 삐끗했다면 근육이나 인대 손상 가능성이 있어 무리하게 스트레칭하는 것은 오히려 증상을 악화시킬 수 있어 주의가 필요해요. 통증이 있다면 수건을 감싼 얼음찜질을 해주시고 진통제,근이완제를 복용하고 충분히 휴식을 취해주세요. 추후 호전없이 통증이 지속된다면 가까운 정형외과 진료를 받아보시는 것을 권유 드려요.

꼭 확인해주세요.