여드름/피부염 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.11.11

  머리카락 부분과 이마, 귀 쪽 라인에 뽀루지가 나는 것은 지루성 두피염과 같은 만성염증성 피부질환일 가능성이 있습니다. 이는 피지의 과다 분비, 털구멍에 기생하는 곰팡이, 환경적인 요인, 면역기능의 저하 등이 원인이 될 수 있어요. 또한, 스트레스나 건조한 환절기에 심해지는 것으로 추정되며, 샴푸나 클렌징오일 등의 제품이 제대로 닦이지 않아 발생할 수도 있습니다.

  뽀루지를 예방하고 관리하기 위해서는 규칙적인 세안과 적절한 클렌징 제품 사용이 중요합니다. 또한, 피지 조절에 도움이 되는 스킨케어 제품을 사용하고, 스트레스를 관리하는 것이 좋습니다. 헤어 제품 사용 시에는 두피에 직접 닿지 않도록 주의해야 하며, 육류, 기름진 음식, 초콜릿, 유제품, 인스턴트 위주의 식사는 피하고 채소와 과일, 그리고 적절한 곡류를 골고루 섭취하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

  그럼에도 불구하고 증상이 지속되거나 악화된다면 피부과 전문의를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 지루성 두피염 등의 질환은 증상 완화의 개념으로 치료를 진행하게 되므로, 개개인의 상태에 맞는 샴푸 및 적절한 약제의 사용이 도움이 될 수 있습니다.

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