다이어트 중 갈증 해소 방법과 아이스크림 섭취에 대한 의문점

전OO • 2024.01.31

1. 요거트 아이스크림 먹으면 안되나요? 조굼씩 짤라서 덩어리로 꿀꺽 천천히 삼키면 안될까요ㅠ 2. 폴라포 같은 얼음 아이스크림 먹으묜 안되나요? 3. 갈증이 너무 나고 목이 답답합니다ㅠ 어떻게 해소하나요? 4. 요거트만 먹으니까 너무 배가 고파요ㅠ 5. 요구르트 얼린거 먹고나서 가래, 갈증이 나요ㅠㅠ 6. 비염&콧물 감기약 먹어도 갈증이 심할수도잇나요? 7. 당이 올라도 갈증이 심하게 나나요? 8. 갈증 해소 방법좀 알려주세요ㅠㅠ <성대 왼쪽마비&폴립 환자입니다..>

공황장애섭식장애불안
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!
진료가 필요한 상황인가요?
닥터나우는24시간 열려있어요!
banner_phone

정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.01.31

    1. 요거트 아이스크림은 일반적으로 섭취에 문제가 없지만, 성대 폴립이나 성대 마비가 있는 경우에는 목에 자극을 줄 수 있는 차가운 음식을 피하는 것이 좋습니다. 천천히 삼키는 것보다는 부드럽게 녹여서 먹는 것이 더 안전할 수 있습니다. 2. 폴라포와 같은 얼음 아이스크림도 마찬가지로 성대에 자극을 줄 수 있으므로, 가능하면 피하는 것이 좋습니다. 목 상태에 따라 다를 수 있으니, 의사와 상의하는 것이 좋겠습니다. 3. 갈증과 목 답답함을 해소하기 위해서는 따뜻한 물을 조금씩 자주 마시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 카페인이나 알코올이 함유된 음료는 피하고, 수분을 충분히 섭취하는 것이 중요합니다. 4. 요거트만으로는 충분한 영양과 에너지를 섭취하기 어려울 수 있습니다. 균형 잡힌 식사를 하면서 다양한 영양소를 섭취하는 것이 좋습니다. 5. 요구르트를 얼려 먹은 후에 가래와 갈증이 생긴다면, 차가운 음식이 목에 자극을 주어 그럴 수 있습니다. 따뜻한 음료를 마시거나 목을 따뜻하게 해주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 6. 비염이나 콧물 감기약을 복용할 때 갈증이 심해질 수 있습니다. 이는 일부 감기약에 들어있는 항히스타민 성분이 구강 건조를 유발할 수 있기 때문입니다. 충분한 수분 섭취가 중요합니다. 7. 혈당이 높아지면 몸이 물을 배출하려고 하기 때문에 갈증이 심해질 수 있습니다. 혈당 관리가 중요하며, 이상이 있을 경우 의사와 상의해야 합니다. 8. 갈증 해소 방법으로는 다음과 같은 것들이 있습니다: - 물을 자주 조금씩 마시기 - 수분이 풍부한 과일이나 채소 섭취하기 - 카페인과 알코올 섭취 줄이기 - 실내 습도 조절하기 - 필요하다면 가습기 사용하기 성대 마비나 폴립이 있는 경우, 음식 섭취나 갈증 해소 방법에 있어서 특별한 주의가 필요할 수 있으므로, 이러한 상황에서는 의사와 상의하여 개인의 상태에 맞는 조언을 받는 것이 가장 좋습니다.

    꼭 확인해주세요.

    • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
    • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
    • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.
내게 딱 맞는 정보가 없다면?
닥터나우에서 진료부터약 처방까지 받아보세요
app_home_screen
비대면 진료부터 처방약 픽업까지
병원이 온다이병헌 모델 이미지
QR찍고 앱 다운로드하기
실시간 상담 베스트