라섹 수술 후 체력 운동 가능한가요?
김OO • 2024.09.28
11월25일에 특수부대 입대 예정입니다 입대전 최대한 빨리 라섹을 하려고하는데 체력 운동을 계속 해야해서요 라섹하고 러닝 같은 운동은 상관 없을까요?
안과
11월25일에 특수부대 입대 예정입니다 입대전 최대한 빨리 라섹을 하려고하는데 체력 운동을 계속 해야해서요 라섹하고 러닝 같은 운동은 상관 없을까요?
라섹 수술 후에는 눈의 회복을 위해 일정 기간 동안 격렬한 운동을 피하는 것이 중요합니다. 수술 후 최소 1주일은 가벼운 운동만 가능하며, 러닝과 같은 체력 운동은 수술 후 약 2주에서 4주 정도 지난 후에 시작하는 것이 권장됩니다. 라섹 수술 후 1주일이 지나면 눈에 크게 무리가 가지 않는 조깅과 같은 가벼운 운동은 가능하지만, 땀이 눈에 들어가지 않도록 주의해야 합니다. 11월 25일에 입대 예정이시라면, 수술 후 충분한 회복 시간을 확보하기 위해 가능한 한 빨리 라섹 수술을 받으시는 것이 좋겠습니다. 그러나 개인의 회복 상태에 따라 정확한 회복 기간과 운동 재개 시점은 달라질 수 있으므로, 수술 후 담당 의사와 상의하여 구체적인 지침을 받으시는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.
라섹 수술 후 언제부터 흡연이 가능한가요? 그리고 언제부터 운동은 가능한가요? 헬스처럼 중량을 치는 운동은 언제부터 가능하고 런닝 같이 땀이 나는 운동은 언제부터 가능한가요??
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