정신건강 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.04.28

  뚜렛증후군이나 불안감이 있다고 해서 학업 성취에 제한이 있는 것은 아닙니다. 중요한 것은 본인의 상태를 잘 이해하고, 적절한 관리와 지원을 받으면서 목표를 향해 나아가는 것입니다.

  뚜렛증후군은 스트레스나 피로에 의해 증상이 악화될 수 있으므로, 학업 중에도 스트레스를 관리하는 방법을 배우는 것이 중요합니다. 불안감 역시 학업에 영향을 줄 수 있으니, 필요하다면 정신건강 전문가와 상담을 통해 적절한 치료나 조언을 받는 것이 좋습니다. 약물치료나 인지행동치료(CBT) 등이 도움이 될 수 있습니다. 이전 답변에서도 언급했듯이, 정신건강의학과에 내원하여 상담을 받아보는 것도 좋은 방법입니다.

  명문대 진학은 단순히 학업 성적뿐만 아니라 꾸준한 노력, 자기관리, 그리고 본인의 강점을 잘 활용하는 데 달려 있습니다. 본인의 상태를 부정적으로 보지 말고, 이를 극복해 나가는 과정에서 얻는 경험이 오히려 큰 자산이 될 수 있습니다.

  자신감을 가지고, 필요하다면 주변의 도움을 적극적으로 요청하며 준비해 나가세요. 충분히 해낼 수 있습니다!

  꼭 확인해주세요.

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