찬음료를 빠른 속도로 마셨더니 가스차고 속이 불편해요, 날씨와 관련이 있을까요?

명OO • 2024.12.10

여행와서 여기저기 걸어다니다가 목마르고 배고파서 찬음료를 빠른 속도로 마셨더니 갑자기 토할것같고 가스차고 속이 불편해요 날이 추워서 그런걸까요? 이럴 때 해결 어떻게 해야하나요?

소화불량울렁거림
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.12.10

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    찬 음료를 빠르게 마시면 위에 가스가 차게 되면서 복부 팽만감이나 통증을 유발할 수 있어요. 이는 음료의 온도와 마시는 속도에 기인할 수 있으며, 추운 날씨로 인해 위장이 더욱 민감해질 수도 있습니다. 이런 증상을 해결하기 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다:

    1. 잠시 휴식을 취하고 천천히 호흡하며 몸을 편안하게 해주세요.
    2. 따뜻한 물이나 차를 천천히 마셔서 위장을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
    3. 가벼운 스트레칭이나 산책을 통해 소화를 돕는 것도 좋습니다.
    4. 증상이 심해지거나 지속된다면 응급 의료기관으로의 방문이 필요할 수 있습니다.

    앞으로는 찬 음료를 마실 때 천천히 마시는 것이 좋으며, 위나 상복부를 따뜻하게 해주는 것도 도움이 될 수 있어요.

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