내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.12.18
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  소화불량으로 많이 힘드시겠네요. 우유를 마신 후 속이 불편하고 토할 것 같은 증상이 나타나는 것은 유당 불내증이나 우유 알레르기와 같은 문제일 수도 있습니다.

  현재 상황에서 도움이 될 수 있는 방법은:

  1. 앉은 자세를 유지하고 절대 눕지 마세요. 최소 2-3시간은 앉아있는 것이 좋습니다.
  2. 가벼운 산책을 해보세요. 움직임이 소화를 도울 수 있습니다.
  3. 따뜻한 물이나 생강차를 조금씩 마시는 것이 도움될 수 있습니다.
  4. 복부를 부드럽게 시계방향으로 마사지하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
  5. 이미 소화제를 복용하셨다면, 약효가 나타날 때까지 기다려보세요.

  증상이 심각하게 지속되거나 악화된다면, 전문의의 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 앞으로는 우유 섭취 후 비슷한 증상이 반복된다면, 유제품 섭취를 줄이거나 유당이 분해된 우유를 시도해보는 것도 고려해보세요.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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