생리 후 피부가 엄청 나빠지는 이유는 무엇일까요?

여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.01.10
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  생리 후 피부가 나빠지는 현상은 호르몬 변화와 밀접한 관련이 있습니다. 생리 기간 동안 에스트로겐과 프로게스테론 같은 호르몬의 수치가 변동하며, 생리가 끝나고 나면 프로게스테론 수치가 급격히 떨어지면서 피지 분비가 증가할 수 있어요. 이는 모공을 막고 여드름을 유발할 가능성을 높입니다. 또한 생리 후에는 스트레스나 피로가 쌓이기 쉬워 피부 상태에 영향을 줄 수 있죠. 피부 관리에 신경 쓰고, 충분한 수면과 수분 섭취를 통해 피부 건강을 유지하는 것이 중요합니다. 만약 피부 문제가 지속된다면 피부과 전문의와 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 또한, 생리 주기에 따라 반복되는 피부 트러블이 있다면 산부인과 상담을 통해 경구피임약 복용 등의 방법을 고려해 볼 수도 있어요.

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