다이어트 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.05.03

  식욕이 갑자기 증가하는 이유는 다양할 수 있습니다. 몇 가지 가능성을 살펴보면: 1. 스트레스 또는 감정적 변화: 스트레스를 받거나 감정적으로 불안정할 때 식욕이 증가할 수 있습니다. 이는 '위안 음식'을 찾게 만들어 식욕을 증가시키는 경우가 많습니다. 2. 수면 부족: 충분한 수면을 취하지 못하면 호르몬 불균형이 생겨 식욕이 증가할 수 있습니다. 3. 운동량 증가: 운동을 더 많이 하게 되면 그에 따라 에너지 소비가 증가하여 식욕이 증가할 수 있습니다. 4. 영양소 부족: 특정 영양소가 부족하면 몸이 더 많은 음식을 요구할 수 있습니다. 5. 호르몬 변화: 생리주기, 임신, 폐경 등 호르몬 변화가 있는 시기에 식욕 변화가 일어날 수 있습니다. 6. 약물 부작용: 일부 약물은 부작용으로 식욕 증가를 유발할 수 있습니다. 7. 질병이나 건강 상태: 갑상선 기능 항진증과 같은 특정 건강 상태는 식욕 증가를 유발할 수 있습니다. 이러한 원인 중 하나 또는 여러 가지가 복합적으로 작용하여 식욕이 증가할 수 있습니다. 만약 식욕 증가가 갑작스럽고 평소와 다르게 지속된다면, 건강 상태를 점검하기 위해 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 닥터나우 앱 내 '증상 진료' > '다이어트' > 원하는 의사를 선택하여 비대면 진료를 통해 충분한 상담 및 복약 지도를 받아보시기를 권유드려요.

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