스트레스저항성이 낮아 넢일 가능성 있나요?
박OO • 2025.01.23
신경과검사에서 스트레스저항성이 낮다고 나왔으면 넢일 수도 있나요?
신경과
신경과검사에서 스트레스저항성이 낮다고 나왔으면 넢일 수도 있나요?
신경과 검사에서 스트레스 저항성이 낮게 나왔다면, 이는 스트레스에 대한 반응이 민감할 수 있음을 나타낼 수 있습니다. 그러나 이것이 바로 우울증을 의미하는 것은 아니며, 스트레스 저항성이 낮은 것은 다양한 원인에 의해 나타날 수 있습니다. 우울증 외에도 불안 장애, 수면 부족, 만성 피로 등 여러 요인이 있을 수 있으며, 스트레스로 인한 두통, 소화불량과 같은 신체적 불편에서 시작되어 불안, 우울, 심리적 불편감으로 이어질 수도 있습니다. 정확한 진단을 위해서는 전문의와의 상담을 통해 추가적인 평가와 검사가 필요하며, 우울증이 의심된다면 정신건강 전문가와 상담하여 적절한 평가와 치료를 받는 것이 중요합니다. 또한, 원인에 대한 근본적인 개선을 위해 수면 시간을 일정하게 유지하고 균형 잡힌 식단, 꾸준한 운동, 규칙적인 생활 습관을 유지하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
꼭 확인해주세요.
신경과에서 스트레스저항성이 낮은지 어떻게 알 수 있나요?
인슐린 저항성이 1.9이고 다낭성이 있습니다. 관리하면 인슐린 저항성이 내려가기도 하나요? 1.0 이하가 되려면 얼마나 걸릴까요?
PCOS가 있어서 인슐린 저항성이 1.9 입니다. 생활습관을 바꾸고 있는데도 PCOS가 안고쳐져서 인슐린저항성이 점점 올라갈까봐 두렵습니다. 꾸준히 샹활습관을 고친다면 PCOS가 있어도 인슐린저항성을 내릴 수 있나요? 구체적으로 어떻게 해야하나요?