정신건강 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.10.26

  스트레스 상황에서 숨이 잘 안 쉬어지고 답답함을 느끼는 것은 공황장애의 증상일 수 있어요. 공황장애는 갑작스러운 극도의 두려움과 불안을 느끼며, 가슴 두근거림, 숨막히는 느낌, 온몸이 떨림, 어지러움 등의 다양한 신체 증상을 경험하는 불안 장애의 일종입니다. 하지만 이러한 증상만으로 공황장애를 확진할 수는 없으며, 정확한 진단을 위해서는 전문의와 상담하여 증상을 자세히 평가받는 것이 중요해요. 스트레스 관리와 함께 적절한 치료를 받는 것이 도움이 될 수 있으며, 필요하다면 가까운 정신건강의학과를 방문해 상담을 받아보시는 것을 추천 드릴게요.

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