안과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.06.03

  눈 충혈과 건조함을 동시에 완화할 수 있는 일회용 인공눈물을 찾으시는군요. 약국에서 구입 가능한 제품을 추천드리기는 어렵지만, 인공눈물은 눈물과 비슷한 성분의 누액을 점적하여 건조한 눈에 도움이 됩니다. 다회용은 방부제가 포함된 경우가 많으며 일회용의 경우 방부제가 들어가 있지 않아 사용목적에 따라 가까운 약국에서 구매하실 수 있어요. 그러나, 눈 충혈이 지속되거나 심한 경우에는 인공눈물만으로 해결되지 않을 수 있으니, 가까운 안과에서 검사 및 진료를 받아보시는 것을 권유드려요. 또한, 안구건조증에 있어서 장기간의 컴퓨터 작업이나 게임기 사용, 독서 등을 피하고 중간 중간 적절한 휴식을 취해주는 것이 중요하며, 실내에서는 에어컨이나 선풍기를 멀리하고 가습기를 틀어놓는 등 환경을 건조하지 않게 하고, 충분한 수면을 취하며 비타민 C, 블루베리, 견과류, 짙은 녹색 채소, 현미, 콩, 생선 등의 항산화 식품을 섭취하실 것을 권장드려요.

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