피임약을 먹다가 중간에 중단했는데 , 중단 하고 나서 그 다음날 부터 3일동안 생리같이 피가 나왔어요 . 그게 생리인걸까요 ? 제가 쓰는 생리주기 앱에서도 생리주기가 그 3일 출혈 나온걸로 되어있더라고요 . 그래서 원래 생리주기가 1/3인데도 , 생리가 안나와서 1/4일에 임테기를 했는데 음성이었고요 . 원래 생리주기 전 마지막 관계는 12/31일이었어요 . 그때는 삽입과 피스톤 운동만 하고 사정은 안했어요 . 근데 pms증후군 처럼 가슴이 약간 몽우리지고 , 커지고 , 여드름도 나고 그래서 곧 생리를 하나 싶긴 한데 불안한 마음이 커요 . 어떻게 하면 될까요?
피임약을 중단하고 바로 다음날부터 출혈이 시작된 것은 '금단 출혈'(withdrawal bleeding)일 가능성이 높습니다. 이는 피임약에 포함된 호르몬이 갑자기 중단되면서 자궁 내막이 벗겨져 나오는 현상으로, 피임약 복용 중단에 따른 증상이므로 너무 걱정하실 필요는 없을 것으로 보여요.
원래의 생리주기가 1월 3일이었고, 마지막 성관계가 12월 31일이었다면, 임신 가능성은 낮아 보입니다. 특히 삽입만 있었고 사정이 없었다면 더욱 그렇습니다. 그러나 완전히 배제할 수는 없으므로, 불안감을 해소하기 위해서는 다음과 같은 조치를 취할 수 있습니다:
임신 테스트: 1월 4일에 이미 임테기를 사용하여 음성 판정을 받았다면, 일단 임신 가능성은 낮다고 볼 수 있습니다. 그러나 마음의 안정을 위해 1~2주 후에 다시 한 번 임신 테스트를 해보는 것도 좋습니다.
생리주기 모니터링: 피임약 중단 후 몇 개월 동안은 생리주기가 불규칙할 수 있습니다. 생리주기 앱을 계속 사용하면서 실제 생리 패턴을 관찰하는 것이 중요합니다.
증상 관찰: PMS 증상이 나타나고 있다면, 생리가 임박했을 가능성이 있습니다. 가슴의 변화나 여드름 등은 호르몬 변화와 관련이 있을 수 있습니다.
의사 상담: 지속적인 불안감이나 생리 불규칙, 부정출혈 등이 걱정된다면 산부인과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 의사는 개인의 상황을 고려하여 적절한 조언을 해줄 수 있습니다.
스트레스 관리: 불안감을 줄이기 위해 규칙적인 운동, 충분한 수면, 명상, 요가 등 스트레스 해소 방법을 시도해 볼 수 있습니다.
피임약 중단 후 몸이 호르몬 변화에 적응하는 과정에서 다양한 증상이 나타날 수 있으므로, 충분한 시간을 두고 몸의 변화를 관찰하는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.
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생리 미루는 목적으로 피임약을 복용하다가 한 통 복용 후에 부정출혈이 시작되어 이틀정도 추가복용 후 중단한 상태입니다. 출혈이 지속되고 있는데 이게 부정출혈인지, 피임약 중단 후 생리를 시작한건지 구분할 수 있는 방법이 있을까요?
경구피임약을 34알을 휴약기 없이 복용 중인데 부정출혈이 심해서 복용을 중단했습니다. 피임약 복용을 중단하면 생리가 시작 되는 걸로 알고있는데 부정출혈과 생리랑 어떻게 구분을 해야할까요? 부정출혈이 평소 생리 4,5일차랑 유사해서 구분 하기 힘들 것 같아서요.
불안한 마음은 어떻게 없애나요?
