물놀이 후 가슴통증

Question

제가 제 키보다 높은 수면에서 구명조끼와 튜브를 끼고 몇 시간 정도 물놀이를 했습니다 자고 일어나니 심장쪽 가슴이 욱신거리고 온몸이 근육통으로 아픈데 괜찮은 걸까요? 물놀이 후 찬물로 샤워했는데 심장마비 오지는 않겠죠?

닥터나우 AI · Accepted Answer

물놀이 후에 가슴 통증과 근육통이 나타난 것은 몸이 피로해져서 그럴 수 있습니다. 물에서 활동하면 평소에 사용하지 않는 근육을 사용하게 되어 근육통이 발생할 수 있습니다. 가슴 통증의 경우에는 흔히 스트레스나 과도한 운동으로 인한 통증이 발생할 수 있습니다.

하지만 가슴 통증이 지속되거나 호흡곤란, 식은땀, 구토, 어지러움 등의 증상이 동반된다면 심장 관련 질환의 가능성도 있으니 반드시 병원을 방문하셔야 합니다.

찬물 샤워가 심장마비를 유발하는 것은 아닙니다. 하지만 심장에 부담을 주는 상황에서 갑작스런 온도 변화는 좋지 않을 수 있으니, 물놀이 후에는 체온이 점차 내려갈 수 있도록 따뜻한 물로 샤워하는 것이 좋습니다.

현재 증상이 계속 지속된다면, 가급적 빠른 시일 내에 병원을 방문하여 상세한 검사를 받으시는 것이 좋겠습니다.

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