9개월 아기 ADHD 예방 영양제 있나요?

이OO • 2025.04.24

9개월 아기 adhd 미리 예방 하는 영양제 있나요?

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1개의 답변

  • 안녕하세요. 닥터나우입니다.

    9개월 아기의 경우 ADHD를 예방하기 위한 특정 영양제는 현재로서는 과학적으로 입증된 것이 없습니다. ADHD는 주로 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용하여 발생하는 것으로 알려져 있으며, 영양제만으로 이를 예방할 수 있다는 근거는 부족합니다.

    다만, 아기의 전반적인 뇌 발달과 건강을 위해 균형 잡힌 식단과 충분한 영양 섭취가 중요합니다. 모유 수유를 하고 있다면 엄마의 영양 상태를 잘 관리하는 것이 중요하며, 분유를 먹는 경우에는 아기에게 적합한 영양소가 포함된 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 또한, 오메가-3 지방산(DHA)이 뇌 발달에 도움을 줄 수 있다는 연구들이 있으므로, 아기에게 적합한 형태로 섭취를 고려할 수 있습니다.

    아기의 건강과 발달에 대해 걱정이 있으시다면, 소아과 전문의와 상담하여 아기에게 필요한 영양소와 관리 방법을 확인하는 것이 가장 안전하고 효과적입니다. 추가로 궁금한 점이 있으시면 언제든 문의해주세요. :)

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