9개월 아기 ADHD 예방 영양제 있나요?

소아청소년과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.04.24
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  안녕하세요. 닥터나우입니다.

  9개월 아기의 경우 ADHD를 예방하기 위한 특정 영양제는 현재로서는 과학적으로 입증된 것이 없습니다. ADHD는 주로 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용하여 발생하는 것으로 알려져 있으며, 영양제만으로 이를 예방할 수 있다는 근거는 부족합니다.

  다만, 아기의 전반적인 뇌 발달과 건강을 위해 균형 잡힌 식단과 충분한 영양 섭취가 중요합니다. 모유 수유를 하고 있다면 엄마의 영양 상태를 잘 관리하는 것이 중요하며, 분유를 먹는 경우에는 아기에게 적합한 영양소가 포함된 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 또한, 오메가-3 지방산(DHA)이 뇌 발달에 도움을 줄 수 있다는 연구들이 있으므로, 아기에게 적합한 형태로 섭취를 고려할 수 있습니다.

  아기의 건강과 발달에 대해 걱정이 있으시다면, 소아과 전문의와 상담하여 아기에게 필요한 영양소와 관리 방법을 확인하는 것이 가장 안전하고 효과적입니다. 추가로 궁금한 점이 있으시면 언제든 문의해주세요. :)

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