위염일 때 과식하면 안 되나요?
이OO • 2025.02.23
위염이 있을 경우에는 과식 하면 안되나요?
내과
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네, 위염이 있을 경우 과식은 피해야 합니다. 과식으로 인해 위산 분비가 과다해지면 역류 현상이 일어나기 쉽고, 이는 위염 증상을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 따라서 위염을 관리하기 위해서는 적은 양의 식사를 자주 섭취하는 것이 좋습니다. 또한, 위장에 부담이 가는 음식을 피하고, 자극이 되지 않는 미음이나 죽과 같은 부드러운 음식을 섭취하는 것이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 위염 증상이 있을 때는 식사량을 조절하고, 필요하다면 적절한 약물 치료를 받는 것이 중요합니다.
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