내과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.03.30

  쥐가 나는 것은 근육이 갑작스럽게 수축하면서 발생하는 현상입니다. 이때 근육이 단단해지는 이유는 근육 섬유가 강하게 수축하여 긴장 상태에 놓이기 때문입니다. 이러한 근육 경련은 전해질 불균형, 탈수, 과도한 운동 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 근육 경련이나 위경련 등 원인에 따라 다를 수 있으나, 흔히 발생하는 위경련으로는 여러 가지 원인에 의해 위장의 운동이 비정상적으로 증가하면서 과도한 수축을 일으키게 되는 것이에요. 충분한 수분 섭취와 스트레칭을 통해 예방할 수 있으며, 만약 경련이 지속되거나 심해진다면 가까운 정형외과나 통증의학과 등으로 내원하여 진료를 받아보는 것이 좋습니다.

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