쥐가 나면 근육이 단단해지는 이유는?
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쥐가 나는 것은 근육이 갑작스럽게 수축하면서 발생하는 현상입니다. 이때 근육이 단단해지는 이유는 근육 섬유가 강하게 수축하여 긴장 상태에 놓이기 때문입니다. 이러한 근육 경련은 전해질 불균형, 탈수, 과도한 운동 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 근육 경련이나 위경련 등 원인에 따라 다를 수 있으나, 흔히 발생하는 위경련으로는 여러 가지 원인에 의해 위장의 운동이 비정상적으로 증가하면서 과도한 수축을 일으키게 되는 것이에요. 충분한 수분 섭취와 스트레칭을 통해 예방할 수 있으며, 만약 경련이 지속되거나 심해진다면 가까운 정형외과나 통증의학과 등으로 내원하여 진료를 받아보는 것이 좋습니다.
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자다가 종아리근육이 갑자기 뻣뻣해졌는데 쥐가난건가요? 왜그런지요...

갑자기 다리랑 손에 쥐가 나면서 숨이 잘 안쉬어집니다.

혹시 잘못된 자세로 목 내부에 있는 근육이 뭉쳐서 단단해질수 있나요?? 다름이 아니라 턱 아래가 만져보니 살짝 딱딱해서 병원에 갔더니 임파선염이나 침샘이 부었을거라면서 항생제 처방을 받아 먹고 있는데 아무리 생각해도 침샘이나 임파선염이 아닌거 같아서요 외관상 부어있지도 않고 물론 만지면 땡기듯 아프긴 합니다 근데 안 만 지면 또 별로 안 아파요 제가 배개 없이 누워서 오른속으로 폰을 하거든요 자세도 오른쪽으로 기울어져서 하는데 혹시 이 때문에 생긴건지
