음주 후 생리통이 심한데 약 복용이 불가능한 경우, 생리통 완화를 위한 다른 방법은 있을까요?
생리가 터질줄 모르고 오후 11시경까지 음주를 한 상황인데 새벽이 되니까 생리통이 너무 심해요. 약은 복용 못하는걸로 알고 있는데 완화할 수 있는 다른 방법 있을까요
생리가 터질줄 모르고 오후 11시경까지 음주를 한 상황인데 새벽이 되니까 생리통이 너무 심해요. 약은 복용 못하는걸로 알고 있는데 완화할 수 있는 다른 방법 있을까요
음주 후 생리통이 심해진 상황에서 약물 복용을 피하고 싶으시다면, 다음과 같은 비약물적인 방법들을 시도해 볼 수 있습니다. 1. 온찜질: 아랫배에 온찜질을 해주면 혈액순환을 도와 생리통 완화에도 효과적이에요. 2. 가벼운 스트레칭: 부드러운 스트레칭이나 요가 동작은 근육을 이완시키고 생리통을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 3. 충분한 수분 섭취: 탈수 상태는 생리통을 더욱 악화시킬 수 있으므로, 충분한 물을 마시는 것이 중요합니다. 4. 휴식: 충분한 휴식을 취하고 스트레스를 줄이는 것도 통증 완화에 도움이 됩니다. 5. 따뜻한 차: 카페인이 없는 따뜻한 차를 마시면 몸을 따뜻하게 하고 이완시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 6. 마사지: 하복부를 부드럽게 마사지하면 근육 긴장을 풀고 통증을 줄일 수 있습니다. 약물 복용에 대한 우려가 있으시다면, 음주 후에도 일부 진통제는 안전하게 복용할 수 있지만, 개인의 건강 상태나 복용 중인 다른 약물, 음주량 등에 따라 달라질 수 있습니다. 통증이 지속되거나 심할 경우, 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 그리고 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식사, 스트레스를 감소시키는 것들이 생리통 완화에 도움이 되는 방법이라고 해요.
꼭 확인해주세요.
생리통이 심할 때 집에서 할 수 있는 통증 완화 방법이 있을까요? 참고로 배 따뜻하게 찜질하는 거 말고 다른 방법으로 알려주셨으면 좋겠습니다
생리 터진줄 모르고 오후 11시경까지 음주하고 현재 생리통이 너무 심해졌는데 약 복용 가능 시간 24시간까지 버티기 힘들거 같아서 병원을 가봐야할까요 아니면 약국에 말씀드리고 다른 약을 처방 받아야할까요
사랑니 발치 후에 소염진통제로 록소젠정을 복용하고 있는데 생리통이 너무 심해서 타이레놀을 먹으려고 하는데 괜찮을까요? 다른 생리통 약은 약 알레르기 때문에 불가능합니다 빠른 답변 부탁드려요