재활의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.03.31

  자주 넘어지고 걸을 때 저리거나 아프다면 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 근육의 경직이나 신경 압박, 관절 문제 등이 원인이 될 수 있습니다. 이러한 증상은 혈액순환이 원활하지 않거나 근육의 긴장으로 인해 발생할 수 있습니다. 따라서, 동일한 자세를 장시간 유지하지 않도록 주의하고, 적절한 스트레칭과 가벼운 운동을 통해 증상을 완화시킬 수 있습니다. 그러나 증상이 지속되거나 악화된다면, 가까운 정형외과를 방문하여 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋습니다. 정형외과 진료를 통해 걸음걸이의 문제와 통증의 원인을 파악하고 적절한 치료를 받으시길 권장합니다.

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