땀이 많이 나는데 어떻게 줄일 수 있을까요?

BOO • 2024.07.29

안녕하세요 30대 남자인데 지금 땀이 엄청 많이 나아요. 밖으로 나오자 마자 많이 흘려요 이럴땐 어떻게 해야 돼요? 줄일 수 있나요?

한의학
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한의학 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.07.29

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [한의학]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    안녕하세요, 땀이 많이 나서 고민이시군요. 땀이 과도하게 많이 나는 경우, 다한증을 의심해 볼 수 있습니다. 다한증은 과도한 땀 분비로 인해 사회생활이나 일상생활에 지장을 주는 상태를 말합니다. 이를 개선하기 위해 몇 가지 방법을 시도해 볼 수 있습니다.

    먼저, 알루미늄 클로라이드가 함유된 데오드란트를 사용하면 땀샘을 일시적으로 막아 땀 분비를 줄일 수 있습니다. 또한, 통기성이 좋은 면 소재의 옷을 선택하면 땀을 흡수하고 피부를 시원하게 유지하는 데 도움이 됩니다.

    스트레스도 땀 분비를 증가시킬 수 있으므로, 스트레스를 관리하는 것이 중요합니다. 명상이나 요가와 같은 방법을 통해 스트레스를 줄여보세요.

    만약 이러한 일상적인 조치로도 땀 분비가 줄어들지 않는다면, 피부과 전문의와 상담을 통해 보톡스 주사나 이온토포레시스와 같은 의료적 치료를 고려해 볼 수 있습니다. 또한, 한의학적 접근을 통해 한약 처방을 받는 것도 도움이 될 수 있습니다.

    이러한 방법들을 시도해 보시고, 그래도 개선되지 않는다면 전문의와 상담하여 보다 적절한 치료를 받으시길 권장드립니다.

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