7개월 쌍둥이의 잦은 밤중 깸, 건강 문제일까요?

우OO • 2025.03.23

238일 된 7개월 쌍둥이 입니다 원래도 밤중 깸이 있었는데 최근 한달 간 7-8회 정도로 자주 깹니다 쪽쪽이를 물리거나 토닥토닥 해주면 다시 잠들기는 하는데 건강의 문제가 있는건 아닐까요 앞니 4개가 한꺼번에 올라와 이앓이를 의심했는데 강성으로 울거나 하지는 않습니다 하루에 낮잠은 두번 3시간 정도 자고있고 거의 일정하게 낮잠 밤잠 자고 있습니다 잠들기 30분 전부터 잘 수 있는 분위기 만들어서 수유를 하고 재우는데 입면도 스스로 하고 하루 이유식+분유수유 포함 900대로 밥 도 잘먹어요.. 이맘때 보통 이런걸까요

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.03.24

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    안녕하세요. 쌍둥이의 수면 문제로 걱정이 많으시겠어요. 말씀하신 내용을 종합해보면, 아이들이 건강에 큰 문제가 있는 것 같지는 않습니다. 이 시기의 아기들은 이앓이, 성장 발달, 환경 변화 등 여러 가지 이유로 밤중에 자주 깰 수 있습니다. 특히 앞니가 올라오는 시기라면 이앓이로 인해 수면이 방해받을 수 있습니다.

    아기들이 스스로 다시 잠들 수 있는 능력을 가지고 있고, 낮잠과 밤잠의 패턴이 일정하다면 이는 긍정적인 신호입니다. 또한, 하루에 충분한 양의 이유식과 분유를 섭취하고 있다면 영양적인 문제도 없을 가능성이 높습니다. 생후 6~12개월 아기의 대부분은 밤에 약 11시간씩 자며 하루에 두 번씩 1시간~1시간 반 시간 정도 낮잠을 자는데, 낮잠을 길게 자면 아기가 밤에 잠을 자는 데 어려움을 겪을 수 있다고 해요. 따라서 낮잠 시간을 조금 조절해보는 것도 도움이 될 수 있습니다.

    다만, 아기들이 자주 깨는 것이 지속되거나 다른 건강 문제(예: 발열, 식욕 부진 등)가 동반된다면 소아과 전문의와 상담해보시는 것이 좋습니다. 현재로서는 아기들이 안정적으로 잘 자고 있는 것 같으니 조금 더 지켜보시고, 필요시 전문가의 도움을 받으시길 권장드립니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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    소아청소년과
    2025.07.30
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