신호 뛰어서 팔꿈치가 왜케 아프죠? 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 방금 신호 뛰어서 건너려다가 뒤로 확 손바닥으로 짚으면서 넘어졌는데 첨에는 창피해서 아픈지 몰랐는데 점점 시간이 니자니까 손목 그리고 팔꿈치 쪽이 너무 쑤셔요 특히 팔꿈치가 왜케 아프죠.. 가만히 있어도 아프고 뭘 들으랴고해도 아프고 팔을 들어도 아파요 움직이긴 움직이는데 근육통이 있을때처럼 되게 쑤시고 뻐근해요 어디 다친걸까요? 그리고 어떻게하면 안아플까요…ㅠ
안녕하세요. 방금 신호 뛰어서 건너려다가 뒤로 확 손바닥으로 짚으면서 넘어졌는데 첨에는 창피해서 아픈지 몰랐는데 점점 시간이 니자니까 손목 그리고 팔꿈치 쪽이 너무 쑤셔요 특히 팔꿈치가 왜케 아프죠.. 가만히 있어도 아프고 뭘 들으랴고해도 아프고 팔을 들어도 아파요 움직이긴 움직이는데 근육통이 있을때처럼 되게 쑤시고 뻐근해요 어디 다친걸까요? 그리고 어떻게하면 안아플까요…ㅠ
안녕하세요. 신호를 뛰어넘다가 넘어지면서 팔꿈치와 손목에 충격을 받으신 것 같아요. 넘어진 후 팔꿈치가 아프고 움직임에 제한이 생기는 것은 근육이나 인대의 손상, 혹은 뼈에 미세한 골절이 있을 가능성을 배제할 수 없습니다. 통증이 지속되거나 심해진다면, 정확한 진단을 위해 가까운 정형외과에 방문하여 X-ray 등의 검사를 받아보시는 것이 좋겠어요. 지금 당장 할 수 있는 조치로는 다음과 같은 방법을 추천드립니다: 1. 휴식: 팔을 최대한 사용하지 않고 휴식을 취하세요. 2. 냉찜질: 부종과 통증을 줄이기 위해 얼음찜질을 15-20분씩 하루에 여러 번 해주세요. 3. 압박: 붕대나 압박대를 사용하여 팔꿈치를 지지해 주세요. 4. 거상: 팔을 심장보다 높게 올려 부종을 줄이세요. 통증이 심하거나 부종이 가라앉지 않는다면, 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다. 빠른 쾌유를 바라며, 안전에 유의하시길 바랍니다.
꼭 확인해주세요.
18살에 야구선수하고있는학생입니다 초중딩때부터 팔꿈치가많이아프고 안좋았는데 다시괜찮다가 또아프고 얼마전에 이제공을던지다가 팔꿈치에서 뚝거리고 아팠는데 걍참고 공던졌습니다 예전에 투수를했었는데 지금은내야 하고있는데 왜계속 팔꿈치가 아픈지 궁금합니다
팔을 쭈~욱 피면 팔꿈치가 시큼 아파요. 오른쪽만 증상이 있고 증상이 유지된지 3일~4일 된것 같아요
팔꿈치 접거나 피면 아프고 뻣뻣한 느낌이 들어요