복싱 스파링 후 머리가 계속 아프고 피곤한데 이유가 뭘까요?
김OO • 2024.09.14
어제 오랜만에 복싱 스파링을하면서 많이 맞았는데 하루종일 머리가 많이 아픈건 아닌데 계속 띵했거든요.그리고 오늘은 머리는 아픈지 잘몰겠는데 약간 너무피곤한거같은 느낌이랑 뒷목이 아파요
통증
어제 오랜만에 복싱 스파링을하면서 많이 맞았는데 하루종일 머리가 많이 아픈건 아닌데 계속 띵했거든요.그리고 오늘은 머리는 아픈지 잘몰겠는데 약간 너무피곤한거같은 느낌이랑 뒷목이 아파요
복싱 스파링 후에 머리가 아프고 피곤한 증상은 뇌진탕일 가능성이 있어요. 뇌진탕은 머리에 충격을 받았을 때 발생할 수 있으며, 두통, 어지러움, 피로, 목 통증 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 뇌진탕이 심하지 않았다면 자연스럽게 증상이 개선될 수 있지만, 반복적인 두통이나 어지러움증, 기억력 감퇴, 청력이나 시력 저하, 우울증과 같은 감정 변화 증상이 후유증으로 발생할 수 있어요. 현재 증상이 경미하더라도, 충분한 휴식을 취하고 증상이 지속되거나 악화될 경우 병원을 방문하여 CT, MRI 등의 검사를 받는 것이 중요합니다. 복싱과 같은 격렬한 운동을 할 때는 항상 보호 장비를 착용하고, 적절한 휴식과 회복 시간을 가지는 것이 중요해요. 만약 심한 두통, 구토, 혼란이나 기억 상실, 시야 흐림, 균형 감각 상실 등의 증상이 있다면 즉시 병원을 방문하는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.