다낭성난소증후군으로 인돌3카비놀 복용 효과는 얼마나 걸릴까요?

Question

다낭성난소증후군 있고 피부문제 있습니다. 인돌3카비놀 먹고 효과 보려면 얼마나 걸리나요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

다낭성난소증후군(PCOS)을 가지고 계시고 피부 문제가 있으신 경우 인돌-3-카비놀(Indole-3-Carbinol)을 복용하실 때 효과가 나타나는 시간은 개인마다 다를 수 있어요. 일반적으로, 적어도 3개월 이상 꾸준히 복용하시는 분들이 효과를 체감하는 경우가 많다고 해요. 피부 문제 개선에 있어서도 비슷한 시간이 소요될 수 있습니다. 하지만, 개인의 건강 상태나 반응에 따라서 효과가 나타나는 시기는 달라질 수 있으니, 복용 전에 의사나 약사와 상담하시는 것이 좋겠어요. 다낭성난소증후군이 있는 경우 콩류나 호르몬과 관련된 음식이나 영양제는 피하는 것이 좋다는 점도 참고하시면 좋을 것 같아요.

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