과민성대장염 증상과 치료법은?

Question

과민성대장염 증상체중감소   아랫배통증 음식을
먹고  나면  아랫배통증  송곳으로 찌르는 통증

과민성대장염   증상  치료 알려주세요

닥터나우 AI · Accepted Answer

과민성대장증후군은 복통, 복부 불편감과 함께 배변 양상의 변화가 나타나는 만성 소화기 질환입니다. 질문자님이 언급하신 아랫배 통증, 특히 식후 송곳으로 찌르는 듯한 통증은 과민성대장증후군의 전형적인 증상 중 하나입니다.

주요 증상으로는:
- 복통 또는 복부 불편감
- 설사나 변비, 또는 두 증상이 번갈아 나타남
- 복부 팽만감
- 대변 내 점액 발생
- 식후 증상 악화
- 두통, 피로감 등의 전신 증상

체중감소는 일반적인 과민성대장증후군의 증상은 아니므로, 이 증상이 지속된다면 다른 질환을 배제하기 위해 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

치료법으로는:

1. 식이 조절:
   - 가스를 많이 생성하는 음식(유제품, 통곡물, 밀가루, 사과, 배, 양파, 브로콜리, 양배추 등) 제한
   - 소화가 잘 되는 음식을 소량씩 자주 섭취
   - 고지방 식품, 카페인, 알코올 제한

2. 생활 습관 개선:
   - 규칙적인 식사
   - 적당한 운동
   - 충분한 휴식
   - 스트레스 관리(요가, 명상, 심호흡 등)

3. 약물 치료:
   - 증상에 따라 의사가 처방하는 약물 복용
   - 변비형에는 완하제, 설사형에는 지사제, 복통에는 진경제 등
   - 프로바이오틱스 섭취로 장내 미생물 균형 개선

과민성대장증후군은 완치보다는 증상 관리에 초점을 두는 질환이므로, 본인에게 맞는 관리법을 찾는 것이 중요합니다. 증상이 심하거나 지속된다면 소화기내과 전문의의 진료를 받아보시길 권장합니다.

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