변을 볼 때 힘을 주면 안 되는 이유는 무엇일까요?
조OO • 2024.12.06
억지로 변을 볼 때 힘을 주지 말랬는데요. 변이 나올 때는 힘을 줘서 되지 않나요? 힘을 줘서 변이 나오더라도 빨리 나오지가 않아서요.
소화기질환
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.12.06
변을 볼 때 과도하게 힘을 주는 것은 괄약근에 과도한 긴장을 초래하고, 항문 주위의 혈관에 압력이 가해져 치질이 생길 수 있으며, 직장 탈출증을 유발할 수 있습니다. 이는 직장의 일부가 항문 밖으로 밀려 나오는 상태를 말하며, 장의 정상적인 운동을 방해하여 변비를 악화시킬 수 있습니다. 또한, 장시간 화장실에서 힘을 주어 변을 보려고 노력하는 것은 통증 또는 불편함을 야기할 수 있습니다. 변을 부드럽게 보기 위해서는 충분한 수분 섭취와 고섬유질 음식을 드시는 것이 중요합니다. 규칙적인 운동과 변의 신호가 올 때 즉시 화장실에 가는 습관을 들이는 것도 도움이 됩니다. 변을 볼 때는 자연스럽게 배에 약간의 힘을 주는 것이 좋지만, 과도한 힘을 주지 않도록 주의해야 합니다. 변비가 지속되거나 불편함이 계속된다면 내과 진료를 받아 보실 것을 안내드립니다.
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소화기질환 관련 질문
변을 볼 때 힘을 줘야 할까요?
변이 마렵단 느낌은 안 들었었는데 그래도 혹시나 몰라서 화장실을 왔는데 변기에 앉아있다보니 뭔가 불편함이 드는데 뭔가요.. 그런데 변을 볼 때 힘을 안 줄 수는 없잖아요? 변을 볼 때 힘은 줘야하죠?
소화기질환1개의 답변2024.08.04변을 볼 때 힘을 주는 것이 좋을까요?
변을 볼 때 자연스럽게 기다려도 안 나온다면 조금 힘을 줘서라도 변을 보는게 옳을까요? 힘을 주지 않으면 아무리 기다려도 변이 안 나옵니다. 변을 보고 나서 몇 시간 뒤 또 변이 마려운 느낌이 듭니다.
소화기질환1개의 답변2024.11.06변 찌꺼기를 보고 화장실에서 힘을 주지만 안 나와, 무엇이 문제일까요?
아까 변 찌꺼기를 보았고 또 화장실에 힘을 주지만 나올 거 같으면서도 안 나옵니다.
소화기질환1개의 답변2024.06.26
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