역류성식도염과 체중 증가가 관련 있나요?

내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.11.20
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님의 체중 증가와 역류성식도염 재발 사이의 패턴을 경험하고 계신 상황이 정말 불편하실 것 같습니다.

  네, 체중 증가와 역류성식도염은 밀접한 관련이 있습니다. 체중이 증가하면 복부 내 압력이 높아지고, 이로 인해 위 내용물이 식도로 역류할 가능성이 커집니다. 특히 비만은 역류성식도염의 주요 위험 요인 중 하나로, 체중이 증가할수록 재발 가능성도 높아집니다.

  질문자님께서 166cm에 65kg일 때는 증상이 없다가 73-75kg으로 체중이 증가했을 때 매년 재발하는 패턴을 보이신다면, 이는 체중 증가가 역류성식도염 재발에 영향을 미치고 있을 가능성이 높습니다.

  역류성식도염 관리를 위해서는 체중 관리뿐만 아니라 식습관 개선도 중요합니다. 소량씩 자주 먹기, 과식 피하기, 식사 후 바로 눕지 않기, 카페인, 알코올, 기름진 음식, 탄산 음료 등을 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 규칙적인 운동을 통해 체중을 관리하는 것도 역류성식도염 증상 완화에 도움이 됩니다.

  증상이 지속되거나 심해진다면 소화기 내과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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