내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.07.19

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  속에 가스가 차고 트름을 해도 불편함이 지속되는 상황이 많이 불편하실 것 같네요.

  이런 증상은 주로 소화 기능이 저하되어 발생하는 경우가 많습니다. 스트레스, 피로, 음주, 흡연, 카페인 섭취, 자극적인 음식 등이 소화 기능을 떨어뜨려 가스가 차는 증상을 유발할 수 있어요.

  특히 음식을 먹으면 증상이 더 심해진다고 하셨는데, 이는 특정 음식(유제품, 육류 등)에 대한 소화 능력이 떨어져 있거나, 과민대장증후군과 같은 기능성 소화 장애가 있을 가능성도 있습니다.

  또한 극도의 긴장이나 스트레스 상황에서는 위장관 기능이 더욱 저하되어 소화불량이 악화될 수 있고, 이로 인해 가스가 더 많이 생성되어 트림을 해도 불편함이 계속될 수 있습니다.

  증상 개선을 위해서는 균형 잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정이 도움이 될 수 있습니다. 또한 천천히 식사하고 과식을 피하는 것도 중요합니다.

  만약 증상이 지속되거나 심해진다면, 정확한 원인 파악과 적절한 치료를 위해 소화기내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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